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新生儿喂养

  • 冬季,记得给孩子补碘

      增加热能   碘是人体甲状腺激素合成的基本原料,缺碘可使甲状腺激素的合成和分泌减少。而甲状腺激素具有省热效应,能够促进身体中的蛋白质、碳水化合物、脂肪转化成能量,同时加速体内绝大多数组织细胞的氧化 ...

  • 宝宝吃了多少食品添加剂?

      很少有孩子能抵抗各种零食的诱惑;也很少有家长会狠心拒绝孩子想吃零食的要求。可是,在这些花花绿绿的小食品背后,却暗藏着危害宝宝健康成长的隐患…… 专业指导:上海市卫生监督所食品科副科长 张磊 上海 ...

  • 33计,让宝宝不缺维生素

      维生素A、B1、B2、C、D,都是宝贝不可缺少的常见维生素,一旦缺乏将会影响生长发育。由于维生素D在食物中含量很少,更何况宝贝的胃肠道还很稚嫩,只能吃很少几种简单的辅食,但只要多晒太阳就不会缺乏,在这里就 ...

  • 孩子长个,你必须知道的!

      美国一项调查研究发现:身高每高出2.5厘米,工资会相对平均提高2.6%,因为身材高的人,往往显得更为自信。可见,孩子的身高问题不容忽视。所以,家长在喂养中,千万不要犯以下这些错误: “拔苗助长” 聪聪 ...

  • 新手父母必知配方奶粉常识

      目前公布通过卫生部核可的婴儿配方奶上百种之多,但需注意此一名单是将各种类别混在一起,即包含有一般婴儿奶粉、水解奶粉、无乳糖奶粉及早产儿奶粉;另外一大类公布者是较大婴儿配方奶。 婴儿配方奶是什么? ...

  • 为宝宝长高设个“加油”站

      做父母的,哪有不希望自己的孩子有个高挑的身材的?可是,身高和遗传的关系又是那么密切。在没有外界影响的情况下,遗传因素占到了70%~80%。这让很多父母感到无奈。遗传虽然是难以改变的,但20%~30%的后天因素 ...

  • 小宝宝补钙过量危害多多!

      如今,不少家长在给孩子补钙方面存在诸多误区,过量补钙、重复补钙、大量服用维生素D……这些做法不仅影响儿童胃口,就连才几个月大的宝宝也会患上便秘。儿科专家指出,宝宝补钙一定要适量,最好不要轻易给孩子 ...

  • 要给孩子吃一款“补血菜”

      如今,儿童缺铁性贫血成为除肥胖、近视之外的又一新儿童富贵病。医生指出,饮食结构不合理、挑食和偏食是导致孩子患上缺铁性贫血的重要原因。缺铁性贫血患儿除少数先天性体质影响外,主要原因还和平时饮食、生活 ...

  • 让孩子多吃醋既开胃又杀菌

      ●提高胃肠自卫能力,大量杀灭病菌食醋中含有0.4%-0.6%的醋酸成分,可以有效地抑制多种病菌的生长和繁殖,让它们“后继无人”。所以,尤其在本地细菌和病毒类疾病流行的时候,家长在做菜、拌凉菜时添加适量的香 ...

  • 妈妈母乳喂养的好处和弊端

      母乳喂养的好处是: 1)不易感染疾病;来自母体的抗体可以增强婴儿的抗病能力,吃母乳的小孩不易感染耳病、腹泻、食物过敏反应、百日咳、肺炎引起的咳嗽以及其他呼吸系统疾病。从整体来讲,母乳喂养的婴儿比人 ...

  • 许宝宝一个美味的豆腐情结

      豆腐作为食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能。据测定,一般100克豆腐含钙量为140毫克-160毫克。此外,豆腐又是植物食品中含蛋白质比较高的,含有8种人体必需的氨基酸,还含有动物性事物缺乏的不饱和 ...

  • 喂养,宝宝健康成长的关键

      俗话说:"民以食为天"。吃永远是人类的第一需要,刚刚来到世间的宝宝尤其如此。出生前,他(她)完全依靠母亲的脐带来获取营养,妈妈不用为如何喂他而操心。而出生以后,宝宝的喂养便成了年轻妈妈必须面对的 ...

  • 如何给小宝宝添加辅助食品

      婴幼儿期是人生中生长发育最快的阶段之一,需要摄取大量的营养物质,但由于其消化吸收功能尚未发育完善,所以很容易发生消化吸收紊乱。小儿出生后0至4个月采用母乳喂养是最理想的,从4个月开始为满足营养供给, ...

  • 妈妈该怎样科学的喂养孩子

      饮料代水喝 市场上的饮料、冰冻制品笔笔皆是,孩子们有永远喝不完的甜汁蜜水,家长又舍得花钱,所以饮料代替了白开水。甜水经胃酸作用发酵,产生大量的酸和气体,胃就象气球一样胀起来,孩子会感到腹胀难耐, ...

  • 专家再谈婴幼儿吃蜂蜜

      蜂蜜是大众熟知的传统滋补品,它含有葡萄糖、果糖、多种维生素以及其它丰富的营养成分。 常有家长在牛奶中添加蜂蜜喂孩子,报刊上也曾为此讨论过其利弊,到底给孩子吃蜂蜜好不好呢?带这着这疑问,笔者询问了 ...

  • 儿童体内的钙吸收及维生素D

      人体中的钙应完全从食物中摄取.食物中的钙只有在酸性环境中才能溶解,只有溶解了的钙才能被人体吸收,在胃酸作用下,食物中的钙被溶解,在十二指肠和小肠上段被吸收. 当胃中的酸性环境不理想时,食物中的钙就不能得 ...

  • 宝宝秋冬季精致菜谱举例

      秋冬季是儿童体重迅速增加的季节,但同时,它也是各种传染病多发季节。为了增强儿童的免疫力,孩子的食物以优质蛋白质为主,以增强儿童的抵抗力;同时,补充矿物质、维生素,弥补夏季大量出汗;适当补充含热量高的食物 ...

  • 家庭为宝宝做饭的科学

      ★合理的膳食核心是“杂食” 第一类谷类为主,可以将玉米面与白面发后,加工小菜团子,松软小窝头(加蜂蜜、奶粉),金银蛋卷等。用各种杂粮制做八宝粥,燕麦粥,山药粥,红薯粥,南瓜粥等。3~6岁儿童谷类可在 ...

  • 怎样通过食物预防佝偻病?

      多数新父母的错误观念: 误解一:把佝偻病称为“缺钙”。 所以,一些家长认为补钙就是预防佝偻病,这种认识虽然较过去明显减少,但仍然存在。维生素D缺乏性佝偻病主要是由于体内维生素D不足,致使钙、磷代谢 ...

  • 如何为宝宝选择健康的奶粉

       看标签选奶粉 奶粉专家指出,不合格的奶粉中,营养元素的含量不达标,就可能对婴幼儿的健康成长造成极大的威胁。婴幼儿配方乳粉是专为没有母乳和缺乏母乳喂养的婴幼儿而研制的食品,是根据不同时期婴幼儿生长 ...

  • 让宝宝尝尝大力水手的菠菜

      合理喂食是保证婴幼儿更好地生长发育的重要前提。特别是断乳的孩子,营养的及时补充,显得极为重要。菠菜,具有丰富的铁钙和纤维物质,是婴儿理想的营养食品。首先,我们先来介绍一下有关菠菜的一些基本小尝试吧 ...

  • 给小宝宝添加辅食的三部曲

      A从完全靠吃奶向吃幼儿食品过渡,这段时期称为断奶期,在这一时期,应逐渐给宝宝增加辅食,减少母乳的比例,从喂粘糊糊状的半流质食品开始,逐步发展到给宝宝喂一些小颗粒状食物。 对婴儿来说,除了母乳以外, ...

  • 让宝宝不聪明的罪魁祸首!

      在既为政治中心又为文化中心也是经济中心的北京,有着几千年文化底蕴的古京城是集齐全中国特色的大庭院。在这院吃的、用的、玩的是样样齐全,就拿吃的来说,像王府井、大栅栏等等,还有麦当劳、肯德基,还有小到 ...

  • 应适当给补充钙铁食物纤维

    几乎每位妈妈都知道给她的小宝宝补充钙,其实,无论哪个年龄段的孩子都需要重视营养的问题。4~8岁的孩子每日需摄入800毫克钙,9~18岁的孩子每日应摄入1300毫克的钙。 孩子也必须防止骨质疏松症,人们在十几岁时骨 ...

  • 强化食品是否增加宝宝营养

      目前北京的儿童身体状况普遍存在着“双重营养不良”,一方面表现为肥胖,即蛋白、脂肪等热能过高。另一方面表现为矿物质、维生素等缺乏,包括钙、锌等。“双重营养不良”所造成的直接影响是许多成年慢性病呈低龄 ...

  • 父母惯出来的8个吃的毛病

      1.婴儿时期未能及时添加辅食:在婴儿辅食添加的关键时期,没有给宝宝适宜的锻炼,使宝宝的咀嚼能力、味觉发育落后于同龄儿童。 从婴儿四个月起,随着月龄的增加,要依据由少到多、由一种到多种、由软到硬、由细 ...

  • 易忽略给宝宝补充的维生素

      在儿科工作中,我发现随着我国经济的发展、生活水平的提高,加上现在家家几乎只有一个宝贝儿,家长对孩子健康越来越重视,人人都希望自己的孩子健康、聪明,经常询问孩子是否缺钙、缺锌、缺维生素A、D等等,可几 ...

  • 新妈咪须知:母乳喂养答疑

      ★乳喂养都有哪些好处? (1)母乳喂养可促进婴儿智力发育。母乳的营养成份尤其像必需氨基酸,必需脂肪酸,无机盐、胆固醇、牛磺酸等均是大脑发育必需的物质基础。此外,母乳喂养过程中母亲与宝宝眼与眼的对视 ...

  • 营养学家谈宝宝零食与加餐

      一般宝宝五个月以后,除吃母乳、牛奶以外,也想吃别的东西了。这个年龄段的宝宝看见别人吃东西,小嘴也会一动一动的。妈妈有时把一些小蛋糕、小酥饼干塞到宝宝嘴里。看到宝宝很喜欢吃的样子,妈妈也会很高兴。2 ...

  • 你的宝宝喜欢吃胡萝卜吗?

      今天我们就来介绍:让宝宝爱上胡萝卜的两道创意菜: 之一:胡萝卜虾球 原料:胡萝卜1斤、鲜虾仁0.5斤、带皮冬瓜少许 调料:盐、味精、糖、黄油、淀粉 做法: 1、胡萝卜洗净去皮、切段、中间挖小坑,待用。 ...


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